Manger simple et sain : le dîner équilibré.
Le dîner est souvent un casse-tête, alors qu’il contribue à avoir un bon sommeil… Quels sont les aliments à privilégier le soir ? Repartez avec des recettes simples et saines, et votre repas du soir prêt à déguster.
09h30-11h30, Éko-Lieu La Boussole 8 Le Terme.
Sur inscription, participation : 20 € (ingrédients inclus).
Eko-Lieu La Boussole 05 53 80 69 13