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URL:https://agenda24.fr/evenements/atelier-danse-et-mouvement-axis-syllabu
 s-respire-tonique-expire-gravitaire/
SUMMARY:Atelier Danse et Mouvement -  Axis Syllabus - Respire tonique + Exp
 ire Gravitaire
DESCRIPTION:Bonjour Dansereuses\,\n\nLa respiration est le premier moteur d
 u mouvement : elle sculpte notre relation à la gravité\, alterne tension
  et lâcher-prise\, et révèle l’intelligence de notre corps en mouveme
 nt.\n\nDans cet atelier Axis Syllabus\, nous explorerons comment :\n\n 	L
 ’inspiration active le tonus\, la structure et la verticalité – comme
  une colonne d’air qui nous élève.\n\n\n 	L’expiration libère la gr
 avité\, invite à la détente et à l’ancrage – comme une chute contr
 ôlée vers le sol.\n\nÀ travers des exercices sensoriels et des explorat
 ions dynamiques\, nous affinerons notre perception des forces en jeu et cu
 ltiverons un mouvement plus fluide\, précis et conscient.\n\npas de nivea
 u requis\nINSCRIPTION NÉCESSAIRE par retour mail ou SMS 06.95.81.63.95\nP
 rix : 20-30€\nLieu : Dojo Rouffignac St Cernin- Allée des sports\nDate 
 : Samedi 25 Avril - 10h - 13h\n\nDense Printemps\, au plaisir de bouger en
 semble\,\n\nDaz\n\n\n\n
CATEGORIES:Atelier / Stage
LOCATION:Rouffignac St Cernin - Dojo centre sportif\, Allée des sport\, Ro
 uffignac St Cernin \, Dordogne\, 24580\, France
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 ac St Cernin \, Dordogne\, 24580\, France;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Rouff
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